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« Apprendre a mieux se connaitre, pour faire de son mental un ami » Séverine

Rêver avec son mental a ce que l’on a pas dans sa vie, c’est une addiction. On rêve de cette nouvelle voiture, des prochaines vacances, d’une autre vie, etc. Pensez vous être heureux (se) et aller a coup sur vers le bonheur en faisant cela ? Quelles sont les conséquences de ce comportement ? On ne savoure pas l’instant présent, on consume de l’énergie dans le cerveau pour rien, on reste dans un état permanent “de vibrations d’attente » et notre fabrication d’hormone du bonheur diminue, entre autre….

Et si l’on utilisait son mental différemment ? pour savourer le présent, franchir la première étape du bonheur qu’est l’acceptation, et nous reconnecter avec notre cerveau intuitif. Je vous invite a me rejoindre le 21 Mai & les 4 et 5 juillet prochains pour un stage de développement personnel qui changera définitivement votre vision de la vie !

Rêver avec son mental a ce que l’on a pas dans sa vie, c’est une addiction. On rêve de cette nouvelle voiture, des prochaines vacances, d’une autre vie, etc. Pensez vous être heureux (se) et aller a coup sur vers le bonheur en faisant cela ? Quelles sont les conséquences de ce comportement ? On ne savoure pas l’instant présent, on consume de l’énergie dans le cerveau pour rien, on reste dans un état permanent “de vibrations d’attente » et notre fabrication d’hormone du bonheur diminue, entre autre….

Prochaines formations : 

Ho’oponopono le pardon 13 mars / les chakras 3 avril/ stress émotions et magnétisme 8 avril, Loi d’attraction 22 Mai, Magnétisme 19 juin, Ressourcement personnel et spirituel 21 Mai, 4&5 Juillet. Inscription sur severinemagnetiseur@gmail.com.

Exercices du mois

Je vis l’instant présent

Choisissez plusieurs moments de la journée pendant lesquels il vous est possible d’observer tranquillement ce qu’il se passe autour de vous.

Il s’agit d’entrainer votre cerveau et surtout le mental à observer et dire ce que vous aimez autour de vous. La difficulté est d’être positif(ve) quelques soit la situation.

Cela peut être le matin en voiture, même si il pleut et que vous trouvez l’endroit quelconque : remarquer un bel arbre, une belle lumière ; au bureau, forcez vous a trouver un vêtement d’un collègue joli, un tableau agréable au mur ou prenez une photo que vous appréciez sur votre ordinateur.

Vous l’avez compris ; il s’agit juste de ré-entrainer votre cerveau à apprécier l’instant présent, ce qui atténuera le négatif que vous remarquiez hier en priorité.


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